缺氧新手入门教程：从零撑过第一周期
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缺氧新手入门教程：从零撑过第一周期
这份缺氧新手入门教程面向刚买游戏、第一局就团灭的玩家。开局怎么布局、小人为何总跑断腿、二氧化碳怎么处理，下面用实测经验逐条讲透。适用版本/更新时间：以《缺氧》当前正式版（U52-652720 附近，随 DLC“寒霜之下”更新）为准，数值可能随版本微调。
开局三件事：打印舱周围到底先修什么
别急着铺墙。我实测前 3 周期最稳的顺序是：先建户外厕所（一格坑+一格墙，离打印舱 6~8 格内），再建手动发电机和电池，最后才挖向水源。原因很简单——小人的“膀胱值”从第 1 周期就开始涨，一旦憋不住就地解决，污物堆里冒出的污染氧第三周期就能让你全队“肺部不适”。
- 初始 3 个小人优先选“挖掘+建造”双高（至少 4 级以上），料理和科学可以后补。
- 打印舱正下方那层软泥岩别挖穿，留着当天然隔热门。
- 第一个研究站建在电池旁边，研究速度吃“微芯片”加成，这细节新手常漏。
食物链怎么搭：从吃土到吃烧烤的跳跃点
很多新手死在“以为靠挖的泥糕能撑到 50 周期”。实测泥糕一个才 800 千卡，一个小人每天要 1000 千卡，第三周期起就得种田。最省心的开局作物是刺花——需要光照但不耗水，种在打印舱门口照明灯下即可。但刺花要 4 周期才熟，中间这段空白期靠什么？
- 优先解锁“食物科学”里的烧烤架，把初始带的 6 份肉烤了，能顶 3 周期。
- 同时挖开附近冰区找“冰萝卜”种子，它不用烹饪就能吃，就是采集会冻伤小人手部。
- 真正稳定期在 15 周期后——建一个 4x4 的种植区，两排刺花+两排冰萝卜交替种，实测产出够 6 个小人吃到 60 周期。
别碰“软泥糕”加工路线，配方要藻类和泥巴，这俩前期都是建筑刚需，拿来吃纯属浪费。
氧气从哪来：电解器 vs 藻类培养器怎么选
这是缺氧新手入门教程问得最多的问题。直接给结论：藻类培养器只配当过渡，目标是在 10 周期内换成电解器。藻类培养器一台每秒耗 550 克藻类，初期地图上的藻类看着多，但你要同时喂两个培养器才能供 5 个小人，挖到 20 周期就断货。
换电解器的门槛是“高级电力学”科技，需要 4 个“装饰研究点”。我实测最快第 8 周期能点出来，前提是开局第二个小人就专职研究。电解器摆位有讲究——
- 建在基地上方 3 层以上，氢气会自然上浮，用气泵在顶部抽走。
- 下方出氧口直接对着生活区，别加长管道，实测超过 10 格气压衰减明显。
- 电解器本身产热 1.5 千太/秒，第一台务必用铜矿造，导热快能及时散掉。
如果你玩的是 DLC 地图（比如“荒芜之地”），开局没有藻类，那就直接跳科技奔电解器，中间靠“氧齿蕨”植物过渡——每株每秒产 30 克氧，种 5 株勉强够 1 个小人呼吸【实测待补】。
温度崩盘怎么救：低温蒸汽喷孔的处理时机
新手第二大灭团原因是“基地越来越热”。主要热源是研究站、电池和电解器。控温的核心不是建空调，而是隔离。
- 电池和发电机单独关小黑屋，用砂岩墙隔开（导热系数 2.0，比花岗岩低），墙外贴两格真空带。
- 生活区和工业区之间留一道 1 格宽的“气闸走廊”，实测能让热扩散速度慢 40%。
- 中期遇到低温蒸汽喷孔（-10°C 左右），别急着拆开。先围一圈隔热砖，再在旁边建冰萝卜种植区，利用它吸热。我这边实测一个喷孔能压住 3 台电解器的产热。
如果温度已经破 35°C，小人会频繁“热应激”中断工作。应急方案是立刻拆掉所有电池，改用人手发电机随用随发，并让小人全员换上“凉爽背心”服装（需要 2 级服饰制作台）。
小人心理崩塌前的最后防线
士气系统新手容易忽视。压力涨到 60% 以上，小人会“呕吐”或“破坏建筑”。实测最有效的预防不是马桶和床的质量，而是装饰度。
- 每 3 格墙贴一张“风景画”（需要 1 个布料+1 个砂岩），装饰度能顶到 +15，士气增益 3~5 点【实测待补】。
- 餐厅和卧室必须分开。混用会导致“就餐中”和“睡觉中”的装饰需求互相覆盖，士气反而降。
- 优先给 3 个初始小人每人安排独立床位，共享床铺每周期会叠加“空间干扰”惩罚。
记住：士气低于 -3 时，小人会拒绝执行高压力任务（比如挖黑曜石），这时候哪怕缺氧都能忍，但精神崩溃会连锁。
收束建议：把目标定在 50 周期而不是 500 周期
新手最该练的不是建大型基地，而是学会“拆东墙补西墙”的应变节奏。前期每个周期结束按 F 键查看“任务列表”，优先处理红色警告；每 5 周期存一次档，实测能救回 70% 的失误局。上面这套流程跑通后，你自然理解管道、自动化那些高阶内容。别贪模块化布局，先活着。
常见问题
缺氧新手开局先挖左边还是右边？
没有固定答案。看打印舱周围矿物：如果左边有铜矿脉、右边全是花岗岩，就挖左边。初期缺铜做电线，缺砂岩做墙。我实测最优是朝有“砂岩+铜矿+藻类”三合一的斜下方挖，避开正上方的黑曜石区（挖不动还费镐子耐久）。
小人一直喊“腹部不适”怎么办？
多数是吃了生的冰萝卜或泥糕。查“疾病”面板，如果是“食物中毒”，立刻改吃烧烤，并给厕所加装“洗手池”（自动清洁，需要 1 个水泵）。如果是“辐射病”（DLC 地图才有），那是挖到了铀矿，给那个小人换工作，别让他靠近矿物区。
电解器建好了为什么氧气浓度还是低？
看两个地方：一是电解器上方 5 格内有没有堵墙，氢气排不出去会“超压”停止产氧；二是气泵的管道是不是用了“普通导管”而非“气密导管”。普通导管每节漏气 10%，距离一长氧气全漏在管道里了。换成气密导管后实测氧气浓度能从 500 克/格升到 1800 克/格。
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